20 min
4 portions
2,88 $/portionLorsque vous avez envie des saveurs chaudes et délicatement épicées du poulet au beurre, mais que vous n'avez pas envie de chauffer votre cuisine, il est temps de passer au grill et de préparer des hamburgers ! Gardez le thème du poulet en utilisant du poulet haché, ou changez de style et utilisez n'importe quelle viande hachée. Vous allez adorer leur facilité d'exécution et leur goût délicieux !
Garnitures (facultatif) : rondelles d’oignon, rubans de concombre, avocat tranché, bébés épinards, yogourt grec nature 2 %
- Préchauffer le gril à feu moyen-vif.
- Dans un grand bol, combiner le poulet et l’assaisonnement. À l’aide d’une fourchette ou des mains, mélanger pour bien combiner. Façonner quatre boulettes.
- Griller, le couvercle fermé, de 5 à 7 minutes par côté, ou jusqu’à cuisson complète.
- Disposer les boulettes dans les pains et servir avec des garnitures, si désiré.
Servir avec 1 tasse de légumes tranchés, au choix, et 1 c. à table de votre trempette Épicure préférée.
Par portion : Calories 330, Lipides 12 g (Saturés 3 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 100 mg, Sodium 300 mg, Glucides 29 g (Fibres 3 g, Sucres 3 g), Protéines 25 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
Garnitures (facultatif) : rondelles d’oignon, rubans de concombre, avocat tranché, bébés épinards, yogourt grec nature 2 %
20 min4 portions2,88 $/portion- Préchauffer le gril à feu moyen-vif.
- Dans un grand bol, combiner le poulet et l’assaisonnement. À l’aide d’une fourchette ou des mains, mélanger pour bien combiner. Façonner quatre boulettes.
- Griller, le couvercle fermé, de 5 à 7 minutes par côté, ou jusqu’à cuisson complète.
- Disposer les boulettes dans les pains et servir avec des garnitures, si désiré.
Servir avec 1 tasse de légumes tranchés, au choix, et 1 c. à table de votre trempette Épicure préférée.
Par portion : Calories 330, Lipides 12 g (Saturés 3 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 100 mg, Sodium 300 mg, Glucides 29 g (Fibres 3 g, Sucres 3 g), Protéines 25 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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